意志力和自制力是心理学中经常被提及的两个概念，很多人可能会好奇它们之间是否存在关联。那么，意志力算自制力吗？下面我们来探讨一下这两个概念的关系。我们需要明确意志力和自制力的定义。意志力，又称为意志，是指个体在面临诱惑、困难和挑战时，能够坚持自己的目标、抵制诱惑并克服困难的能力。它是一种内在的力量，可