一、什么是生理力？生理力是指人体在完成各种生理活动时所表现出的力量，包括肌肉力量、耐力、速度、灵敏性等。生理力的强弱直接影响到个体的生活质量和工作效率。了解生理力，有助于我们更好地进行体育锻炼和健康管理。二、生理力的计算方法1.体重指数（BMI）计算法BMI是衡量人体体重与身高比例的指标，用于评估个