在快节奏的现代生活中，我们常常需要寻找一种方式来缓解压力，调整心态。而玩游戏作为一种普遍的娱乐方式，被越来越多的人所喜爱。那么，玩游戏算是一种转移注意力的方法吗？本文将从心理学角度分析这一问题。一、什么是转移注意力？转移注意力，是指将注意力从某一事物或活动转移到另一事物或活动上。在心理学中，转移注意