弹跳力是衡量运动员身体素质的重要指标之一，尤其在篮球、排球等运动中尤为关键。那么，如何算弹跳力呢？以下将为您详细介绍如何评估和提升弹跳力。一、如何算弹跳力1.站立跳高度：站立跳高度是衡量弹跳力最简单的方法。测量时，请确保测量工具准确，通常使用身高尺或跳高尺。具体操作如下：（1）在地面划一条直线，将身