打排球时跳起多高算具有良好弹跳力?
在排球这项运动中,弹跳力是衡量运动员身体素质的重要指标之一。良好的弹跳力可以帮助运动员在比赛中更好地完成扣球、拦网等动作,从而提高比赛成绩。那么,打排球时跳起多高算具有良好弹跳力呢?弹跳力的高低通常通过垂直跳跃的高度来衡量。以下是几个关于排球弹跳力的参考数据:1.初级水平:对于初学者或水平一般的排球
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